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Capellini sauce tomate
Valeurs nutritionnelles pour une part
| Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
|---|---|---|---|
|
31 g
31 g
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64 g
64 g
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29 g
29 g
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646 g
646 g
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| Ingrédient | Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
|---|---|---|---|---|
| Capellini |
10 g
(13 g / 100g) |
57 g
(71 g / 100g) |
2 g
(2 g / 100g) |
287 g
(359 g / 100g) |
| Comté râpé |
19 g
(27 g / 100g) |
1 g
(1 g / 100g) |
25 g
(35 g / 100g) |
301 g
(430 g / 100g) |
| Sauce tomate provençale |
1 g
(1 g / 100g) |
7 g
(7 g / 100g) |
3 g
(3 g / 100g) |
58 g
(58 g / 100g) |
| TOTAL | 31 g | 64 g | 29 g | 646 kcal |
Préparation
Vas-y à l'instinct c:
Notes
J'ai marqué de la sauce tomate indus mais je préfère la maison (il faudrait qu'on note les proportions de la maison histoire de connaitre ses apports caloriques).