Boustigraille - Fillet mignon et gratin dauphinois (hundrix)

Fillet mignon et gratin dauphinois (hundrix)

200 g de Filet Mignon Voir la fiche ingrédient

250 g de Pomme de terre Voir la fiche ingrédient

94 ml de Crème soja cuisine fluide Voir la fiche ingrédient

25 g de Moutarde douce Voir la fiche ingrédient

Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
55 g 55 g	50 g 50 g	28 g 28 g	677 g 677 g

Ingrédient	Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
Filet Mignon	46 g (23 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	6 g (3 g / 100g)	238 g (119 g / 100g)
Pomme de terre	5 g (2 g / 100g)	45 g (18 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	203 g (81 g / 100g)
Crème soja cuisine fluide	3 g (3 g / 100g)	3 g (3 g / 100g)	17 g (18 g / 100g)	179 g (190 g / 100g)
Moutarde douce	1 g (5 g / 100g)	2 g (7 g / 100g)	5 g (20 g / 100g)	58 g (230 g / 100g)
TOTAL	55 g	50 g	28 g	677 kcal

Vas-y à l'instinct c: