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Chirashi
Valeurs nutritionnelles pour une part
| Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
|---|---|---|---|
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46 g
46 g
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65 g
65 g
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33 g
33 g
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734 g
734 g
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| Ingrédient | Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
|---|---|---|---|---|
| Saumon pavé |
40 g
(20 g / 100g) |
1 g
(1 g / 100g) |
32 g
(16 g / 100g) |
448 g
(224 g / 100g) |
| Riz Risotto |
5 g
(7 g / 100g) |
61 g
(76 g / 100g) |
1 g
(1 g / 100g) |
273 g
(341 g / 100g) |
| Sauce soja sucrée |
0 g
(4 g / 100g) |
3 g
(57 g / 100g) |
0 g
(0 g / 100g) |
13 g
(260 g / 100g) |
| TOTAL | 46 g | 65 g | 33 g | 734 kcal |
Préparation
Vas-y à l'instinct c: