Boustigraille - Œuf à la coque

Œuf à la coque

3 Oeuf calibre moyen ( 159 g) Voir la fiche ingrédient

120 g de Pain blanc Voir la fiche ingrédient

10 g de Beurre doux Voir la fiche ingrédient

0.5 g de Sel fin iodé Voir la fiche ingrédient

0.5 g de Poivre du moulin Voir la fiche ingrédient

Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
30 g 30 g	63 g 63 g	26 g 26 g	606 g 606 g

Ingrédient	Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
Oeuf calibre moyen	19 g (12 g / 100g)	1 g (1 g / 100g)	16 g (10 g / 100g)	224 g (141 g / 100g)
Pain blanc	11 g (9 g / 100g)	62 g (51 g / 100g)	1 g (1 g / 100g)	307 g (256 g / 100g)
Beurre doux	0 g (1 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	8 g (82 g / 100g)	74 g (743 g / 100g)
Sel fin iodé	0 g (0 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)
Poivre du moulin	0 g (0 g / 100g)	0 g (48 g / 100g)	0 g (34 g / 100g)	0 g (20 g / 100g)
TOTAL	30 g	63 g	26 g	606 kcal

Vas-y à l'instinct c: