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Choux de bruxelles

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
52 g 6 g 46 g 652 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Allumettes fumées 9 g
(17 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
10 g
(19 g / 100g)
123 g
(245 g / 100g)
Poivre du moulin 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(48 g / 100g)
0 g
(34 g / 100g)
0 g
(20 g / 100g)
Sel fin iodé 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
Ail semoule 0 g
(2 g / 100g)
0 g
(10 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
Steaks hachés 15% matière grasse 38 g
(19 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
30 g
(15 g / 100g)
422 g
(211 g / 100g)
Huile d'olive 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
5 g
(92 g / 100g)
41 g
(828 g / 100g)
Choux de Bruxelles 5 g
(4 g / 100g)
4 g
(3 g / 100g)
2 g
(1 g / 100g)
66 g
(44 g / 100g)
TOTAL 52 g 6 g 46 g 652 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: