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Fajitas poulet

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
51 g 44 g 36 g 705 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Avocat 1 g
(2 g / 100g)
2 g
(4 g / 100g)
11 g
(22 g / 100g)
110 g
(220 g / 100g)
Emmental râpé 8 g
(27 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
9 g
(29 g / 100g)
111 g
(371 g / 100g)
Poulet filets 35 g
(23 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
3 g
(2 g / 100g)
161 g
(107 g / 100g)
Salade sucrine 1 g
(1 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
8 g
(16 g / 100g)
Tomate 1 g
(1 g / 100g)
5 g
(5 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
21 g
(21 g / 100g)
Sauce salsa médium 0 g
(1 g / 100g)
4 g
(10 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
17 g
(44 g / 100g)
Chapelure 1 g
(9 g / 100g)
8 g
(78 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
37 g
(366 g / 100g)
Tortillas mais (potites) 4 g
(9 g / 100g)
22 g
(52 g / 100g)
2 g
(5 g / 100g)
121 g
(289 g / 100g)
Huile d'olive 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
5 g
(92 g / 100g)
41 g
(828 g / 100g)
Paprika 0 g
(14 g / 100g)
0 g
(19 g / 100g)
0 g
(13 g / 100g)
7 g
(282 g / 100g)
Crème fraîche entière épaisse 30%MG 0 g
(2 g / 100g)
0 g
(2 g / 100g)
6 g
(30 g / 100g)
57 g
(284 g / 100g)
Épices pour guacamole Old el paso 0 g
(8 g / 100g)
3 g
(50 g / 100g)
0 g
(2 g / 100g)
14 g
(271 g / 100g)
TOTAL 51 g 44 g 36 g 705 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: