Boustigraille - Sandouiches poulet (parmifèr)

Sandouiches poulet (parmifèr)

50 g de Mayonnaise légère Voir la fiche ingrédient

6 Blanc de poulet fumé ( 240 g) Voir la fiche ingrédient

4 Pain de mie Grande Tranches 7 céréales ( 156 g) Voir la fiche ingrédient

50 g de Salade sucrine Voir la fiche ingrédient

200 g de Tomate Cerise Voir la fiche ingrédient

Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
64 g 64 g	86 g 86 g	26 g 26 g	806 g 806 g

Ingrédient	Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
Mayonnaise légère	1 g (1 g / 100g)	6 g (11 g / 100g)	5 g (10 g / 100g)	69 g (138 g / 100g)
Blanc de poulet fumé	48 g (20 g / 100g)	2 g (1 g / 100g)	5 g (2 g / 100g)	247 g (103 g / 100g)
Pain de mie Grande Tranches 7 céréales	13 g (8 g / 100g)	72 g (46 g / 100g)	10 g (7 g / 100g)	441 g (283 g / 100g)
Salade sucrine	1 g (1 g / 100g)	1 g (1 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	8 g (16 g / 100g)
Tomate Cerise	2 g (1 g / 100g)	6 g (3 g / 100g)	6 g (3 g / 100g)	40 g (20 g / 100g)
TOTAL	64 g	86 g	26 g	806 kcal

Vas-y à l'instinct c: