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Chirashi

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
50 g
50 g
99 g
99 g
44 g
44 g
991 g
991 g
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Saumon pavé 40 g
(20 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
32 g
(16 g / 100g)
448 g
(224 g / 100g)
Riz Thaï 9 g
(7 g / 100g)
94 g
(78 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
420 g
(350 g / 100g)
Avocat 1 g
(2 g / 100g)
2 g
(4 g / 100g)
11 g
(22 g / 100g)
110 g
(220 g / 100g)
Sauce soja sucrée 0 g
(4 g / 100g)
3 g
(57 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
13 g
(260 g / 100g)
TOTAL 50 g 99 g 44 g 991 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: