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Sashimi saumon & thon

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
62 g 16 g 35 g 631 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Pavé de thon 20 g
(25 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
86 g
(107 g / 100g)
Saumon pavé 40 g
(20 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
32 g
(16 g / 100g)
448 g
(224 g / 100g)
Sauce soja sucrée 1 g
(4 g / 100g)
14 g
(57 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
65 g
(260 g / 100g)
Graines de sésame 1 g
(25 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
3 g
(59 g / 100g)
33 g
(656 g / 100g)
TOTAL 62 g 16 g 35 g 631 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: