Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
---|---|---|---|
56 g
56 g
|
28 g
28 g
|
30 g
30 g
|
618 g
618 g
|
Ingrédient | Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
---|---|---|---|---|
Courgette |
2 g
(1 g / 100g) |
4 g
(2 g / 100g) |
0 g
(0 g / 100g) |
30 g
(15 g / 100g) |
Beurre doux |
0 g
(1 g / 100g) |
0 g
(1 g / 100g) |
4 g
(82 g / 100g) |
37 g
(743 g / 100g) |
Comté râpé |
14 g
(27 g / 100g) |
1 g
(1 g / 100g) |
18 g
(35 g / 100g) |
215 g
(430 g / 100g) |
Farine de blé T55 |
2 g
(10 g / 100g) |
11 g
(71 g / 100g) |
0 g
(1 g / 100g) |
55 g
(343 g / 100g) |
Jambon cuit |
32 g
(18 g / 100g) |
3 g
(2 g / 100g) |
5 g
(3 g / 100g) |
189 g
(105 g / 100g) |
Lait demi-écrémé |
6 g
(3 g / 100g) |
10 g
(5 g / 100g) |
3 g
(2 g / 100g) |
92 g
(46 g / 100g) |
TOTAL | 56 g | 28 g | 30 g | 618 kcal |