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Riz cantonais (hundrix)

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
35 g 80 g 23 g 677 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Carotte 1 g
(1 g / 100g)
8 g
(8 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
38 g
(38 g / 100g)
Jambon cuit 12 g
(18 g / 100g)
1 g
(2 g / 100g)
2 g
(3 g / 100g)
71 g
(105 g / 100g)
Oeufs moyens 13 g
(12 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
11 g
(10 g / 100g)
149 g
(141 g / 100g)
Oignon nouveau 1 g
(2 g / 100g)
4 g
(10 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
18 g
(46 g / 100g)
Petits pois 2 g
(5 g / 100g)
4 g
(7 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
33 g
(66 g / 100g)
Riz Thaï 5 g
(7 g / 100g)
55 g
(78 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
245 g
(350 g / 100g)
Sauce soja sucrée 1 g
(4 g / 100g)
9 g
(57 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
39 g
(260 g / 100g)
Huile d'olive 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
9 g
(92 g / 100g)
83 g
(828 g / 100g)
TOTAL 35 g 80 g 23 g 677 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: