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Salade de pâtes (parmifèr)

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
67 g
67 g
75 g
75 g
40 g
40 g
930 g
930 g
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Pâtes penne rigate 11 g
(12 g / 100g)
65 g
(72 g / 100g)
2 g
(2 g / 100g)
323 g
(359 g / 100g)
Émincés de Poulet 38 g
(17 g / 100g)
4 g
(2 g / 100g)
15 g
(7 g / 100g)
304 g
(135 g / 100g)
Mayonaise 0 g
(1 g / 100g)
1 g
(2 g / 100g)
21 g
(71 g / 100g)
190 g
(632 g / 100g)
Poivrons grillés carrefour 2 g
(2 g / 100g)
5 g
(5 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
30 g
(30 g / 100g)
Jambon supérieur sans couenne 16 g
(20 g / 100g)
1 g
(2 g / 100g)
2 g
(2 g / 100g)
83 g
(104 g / 100g)
TOTAL 67 g 75 g 40 g 930 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: