Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
---|---|---|---|
59 g
59 g
|
79 g
79 g
|
32 g
32 g
|
859 g
859 g
|
Ingrédient | Protéines | Glucides | Lipides | Énergie |
---|---|---|---|---|
Poêlée orientale façon Tajine |
3 g
(1 g / 100g) |
16 g
(7 g / 100g) |
8 g
(3 g / 100g) |
165 g
(66 g / 100g) |
Couscous grain moyen |
9 g
(11 g / 100g) |
57 g
(71 g / 100g) |
1 g
(1 g / 100g) |
277 g
(346 g / 100g) |
Filets de poulet |
46 g
(23 g / 100g) |
0 g
(0 g / 100g) |
3 g
(2 g / 100g) |
214 g
(107 g / 100g) |
Huile d'olive |
0 g
(0 g / 100g) |
0 g
(0 g / 100g) |
14 g
(92 g / 100g) |
124 g
(828 g / 100g) |
Carottes râpées en sauce |
1 g
(1 g / 100g) |
6 g
(6 g / 100g) |
5 g
(5 g / 100g) |
79 g
(79 g / 100g) |
TOTAL | 59 g | 79 g | 32 g | 859 kcal |