Accueil / Recettes / Liste des recettes / Chili con seitan (hundrix)

Chili con seitan (hundrix)

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
50 g 54 g 31 g 697 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Emmental râpé 14 g
(27 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
15 g
(29 g / 100g)
186 g
(371 g / 100g)
Haricots rouges 5 g
(8 g / 100g)
8 g
(13 g / 100g)
1 g
(1 g / 100g)
69 g
(111 g / 100g)
Oignon rouge 1 g
(1 g / 100g)
3 g
(7 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
17 g
(33 g / 100g)
Riz Thaï 2 g
(7 g / 100g)
23 g
(78 g / 100g)
0 g
(1 g / 100g)
105 g
(350 g / 100g)
Seitan végé poêlée à la grecque 26 g
(26 g / 100g)
5 g
(5 g / 100g)
12 g
(12 g / 100g)
237 g
(237 g / 100g)
Tomate 2 g
(1 g / 100g)
14 g
(5 g / 100g)
1 g
(0 g / 100g)
63 g
(21 g / 100g)
Huile d'olive 0 g
(0 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
2 g
(92 g / 100g)
21 g
(828 g / 100g)
TOTAL 50 g 54 g 31 g 697 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: