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Hachi parmentier (parmifèr)

Valeurs nutritionnelles pour une part

Protéines Glucides Lipides Énergie
56 g 64 g 40 g 853 kcal
Ingrédient Protéines Glucides Lipides Énergie
Carotte 1 g
(1 g / 100g)
8 g
(8 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
38 g
(38 g / 100g)
Oignon 1 g
(1 g / 100g)
9 g
(9 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
43 g
(43 g / 100g)
Purée instantanée (préparée) 9 g
(4 g / 100g)
47 g
(24 g / 100g)
2 g
(1 g / 100g)
254 g
(127 g / 100g)
Bœuf haché 15% MG 45 g
(18 g / 100g)
0 g
(0 g / 100g)
38 g
(15 g / 100g)
518 g
(207 g / 100g)
TOTAL 56 g 64 g 40 g 853 kcal

Préparation

Vas-y à l'instinct c: