Boustigraille - Lasagne saumon épinards (parmifèr)

Lasagne saumon épinards (parmifèr)

62.5 g de Lasagnes à garnir Voir la fiche ingrédient

100 g de Épinards crème Voir la fiche ingrédient

200 g de Saumon pavé Voir la fiche ingrédient

65 g de Emmental râpé Voir la fiche ingrédient

Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
67 g 67 g	48 g 48 g	54 g 54 g	955 g 955 g

Ingrédient	Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
Lasagnes à garnir	8 g (12 g / 100g)	44 g (71 g / 100g)	1 g (2 g / 100g)	223 g (357 g / 100g)
Épinards crème	2 g (2 g / 100g)	2 g (2 g / 100g)	2 g (2 g / 100g)	43 g (43 g / 100g)
Saumon pavé	40 g (20 g / 100g)	1 g (1 g / 100g)	32 g (16 g / 100g)	448 g (224 g / 100g)
Emmental râpé	18 g (27 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	19 g (29 g / 100g)	241 g (371 g / 100g)
TOTAL	67 g	48 g	54 g	955 kcal

Vas-y à l'instinct c: