Boustigraille - Lasagne boeuf (parmifer)

Lasagne boeuf (parmifer)

62 g de Lasagnes à garnir Voir la fiche ingrédient

200 g de Bœuf haché 15% MG Voir la fiche ingrédient

125 ml de Lait demi-écrémé Voir la fiche ingrédient

13 g de Farine de blé T55 Voir la fiche ingrédient

13 g de Beurre doux Voir la fiche ingrédient

100 g de Tomate Voir la fiche ingrédient

30 g de Emmental râpé Voir la fiche ingrédient

Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
58 g 58 g	64 g 64 g	53 g 53 g	966 g 966 g

Ingrédient	Protéines	Glucides	Lipides	Énergie
Lasagnes à garnir	7 g (12 g / 100g)	44 g (71 g / 100g)	1 g (2 g / 100g)	221 g (357 g / 100g)
Bœuf haché 15% MG	36 g (18 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	30 g (15 g / 100g)	414 g (207 g / 100g)
Lait demi-écrémé	4 g (3 g / 100g)	6 g (5 g / 100g)	2 g (2 g / 100g)	58 g (46 g / 100g)
Farine de blé T55	1 g (10 g / 100g)	9 g (71 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	45 g (343 g / 100g)
Beurre doux	0 g (1 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	11 g (82 g / 100g)	97 g (743 g / 100g)
Tomate	1 g (1 g / 100g)	5 g (5 g / 100g)	0 g (0 g / 100g)	21 g (21 g / 100g)
Emmental râpé	8 g (27 g / 100g)	0 g (1 g / 100g)	9 g (29 g / 100g)	111 g (371 g / 100g)
TOTAL	58 g	64 g	53 g	966 kcal

Vas-y à l'instinct c: