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Liste des recettes
933
kcal
Bar aux châtaignes
Par Parmifèr
682
kcal
Beignets crevettes lanternes
872
kcal
Boeuf bourguignon (parmifèr)
Par Parmifèr
659
kcal
Boulettes de viande semoule
1024
kcal
Boulettes de viande semoule (parmifèr)
Par Parmifèr
734
kcal
Boulettes paprika (crystale, hundrix)
664
kcal
Brocolis en gratin et sucreries (crystale)
553
kcal
Burger (Cristos)
Par Cristos
970
kcal
Burger de porc effiloché
Par Parmifèr
843
kcal
Burger "poulet" vegan (parmifèr)
Par Parmifèr
811
kcal
Cake olives fromage jambon(hundrix)
617
kcal
Chicken Noodles
Par Parmifèr
555
kcal
Chicken Noodle Soup (hundrix)
889
kcal
Chili Con Carne (parmifèr)
Par Parmifèr
716
kcal
Chili con seitan (hundrix)
888
kcal
Chirashi (parmifèr)
Par Parmifèr
549
kcal
Cordon bleu riz concombre
Par Cristos
710
kcal
Cordons bleus haricots verts
608
kcal
Courgettes au jambon (hundrix)
630
kcal
Crème de navets et poulay
712
kcal
Crêpes jambon fromage (hundrix)
977
kcal
Crêpes sucrées-salées ++
Par Parmifèr
628
kcal
Crevettes à l'ail (hundrix)
894
kcal
Crevettes flambées à l'anis (parmifèr)
Par Parmifèr
878
kcal
Croque-Monsieur
Par Parmifèr
747
kcal
Croque monsieur concombre
Par Cristos
721
kcal
Croque monsieur (hundrix)
912
kcal
Curry poulet riz (parmifèr)
Par Parmifèr
804
kcal
Entrecôte patate sauce oignon
852
kcal
Fajitas poulet (parmifèr)
Par Parmifèr
654
kcal
Filet mignon aux abricots secs (crystale, hundrix)
697
kcal
Filet mignon farci "à l'italienne" (hundrix)
692
kcal
Filet mignon, frites (hundrix)
677
kcal
Fillet mignon et gratin dauphinois (hundrix)
1033
kcal
Fish and chips (parmifèr)
Par Parmifèr
900
kcal
Fried rice (parmifèr)
Par Parmifèr
436
kcal
Gâteau protéiné (parmifèr)
Par Parmifèr
675
kcal
Gnocchi et steak soja (hundrix)
563
kcal
Gnocchis (Cristos)
Par Cristos
646
kcal
Gratin dauphinois & bavette
628
kcal
Gratin dauphinois & entrecôte
535
kcal
Gratin de potimarron (hundrix)
898
kcal
Gratin de ravioles (Cristos)
Par Cristos
589
kcal
Gratin jambon fromage-blanc
853
kcal
Hachi parmentier (parmifèr)
Par Parmifèr
967
kcal
Joue de porc aux patates
Par Parmifèr
955
kcal
Lasagne saumon épinards (parmifèr)
Par Parmifèr
761
kcal
Lieu noir patates douces (parmifèr)
Par Parmifèr
732
kcal
Magrets de canard et haricots beurre
877
kcal
Moussaka (parmifèr)
Par Parmifèr
523
kcal
Nouilles instant' garnies
625
kcal
Nouilles sautées de la flemme
704
kcal
Oeufs à la coque (Jhenmhor)
959
kcal
Orzo au boeuf haché façon kefta
Par Parmifèr
643
kcal
Ouiche Lorraine (hundrix)
983
kcal
Ouiche saumon épinards chèvre (parmifèr)
Par Parmifèr
923
kcal
Pasta alla carbonara (parmifèr)
Par Parmifèr
688
kcal
Pâtes au fromage râpé (hundrix)
699
kcal
Pâtes au pesto, blancs de poulet et tomates cerises (hundrix)
922
kcal
Pâtes au pesto (Cristos)
Par Cristos
939
kcal
Pâtes au pesto (parmifèr)
Par Parmifèr
901
kcal
Pâtes au saumon (parmifèr)
Par Parmifèr
676
kcal
Pâtes carbo (crystale, hundrix)
681
kcal
Pâtes fraîches aux champignons
681
kcal
Pâtes fraîches double parmesan
942
kcal
Pâtes saumon (Cristos)
Par Cristos
614
kcal
Pavé de boeuf frites (crystale)
Par Parmifèr
803
kcal
Pavé de boeuf frites (parmifèr)
Par Parmifèr
935
kcal
Pavés au beurre de châtaignes
Par Parmifèr
666
kcal
Pavés au beurre de châtaignes
910
kcal
Pavés au beurre de châtaignes (parmifèr)
Par Parmifèr
914
kcal
Pavés haricots verts pâtes (parmifèr)
Par Parmifèr
637
kcal
Pizza 1000 fromages (et jambon)
768
kcal
Pizza jambon crû mozza poivrons (hundrix)
884
kcal
Pizza poulet maison (parmifèr)
Par Parmifèr
891
kcal
Pizza poulet (parmifèr)
Par Parmifèr
726
kcal
Poisson chorizzo et piperade (hundrix)
681
kcal
Poisson meunière et fondue de poireaux(hundrix)
675
kcal
Poisson meunière et frites (hundrix)
658
kcal
Poisson pané et haricots persillés
686
kcal
Poisson pané et haricots verts
999
kcal
Poisson pané et haricots verts (parmifèr)
Par Parmifèr
942
kcal
Porc au caramel (parmifèr)
Par Parmifèr
811
kcal
Porc Tonkatsu (parmifèr)
Par Parmifèr
693
kcal
Pôtit déjeuner crousti-jambon
639
kcal
Poulet abricot balsamique au romarin (hundrix)
891
kcal
Poulet abricot balsamique au romarin (parmifèr)
Par Parmifèr
957
kcal
Poulet au St-Marcelin (parmifèr)
Par Parmifèr
637
kcal
Poulet avec patates haricots verts (Cristos)
Par Cristos
694
kcal
Poulet cayenne et salade de haricots rouges (hundrix)
638
kcal
Poulet crème soja champignons riz (hundrix)
860
kcal
Poulet riz poivrons
Par Parmifèr
642
kcal
Ribs et cougettes (hundrix)
916
kcal
Risotto poulet tomate (parmifèr)
Par Parmifèr
820
kcal
Riz de la survie
Par Parmifèr
956
kcal
Rôti de porc aux carottes et riz (parmifèr)
Par Parmifèr
718
kcal
Rôti de porc aux tomates (hundrix)
859
kcal
Salade César (parmifèr)
Par Parmifèr
930
kcal
Salade d'Ebly
Par Parmifèr
637
kcal
Salade de pâtes (hundrix)
930
kcal
Salade de pâtes (parmifèr)
Par Parmifèr
955
kcal
Salade thon et lentilles (parmifèr)
Par Parmifèr
960
kcal
Sandouiches poulet (Cristos)
Par Cristos
806
kcal
Sandouiches poulet (parmifèr)
Par Parmifèr
976
kcal
Saucisses purée (Parmifèr)
Par Parmifèr
873
kcal
Smash burger (parmifèr)
Par Parmifèr
675
kcal
Soja crème soja champignons riz (hundrix)
914
kcal
Soupe à l'ail et à la viande (parmifèr)
Par Parmifèr
908
kcal
Steak haché pâtes (parmifèr)
Par Parmifèr
964
kcal
Tacos au boeuf (cristos)
Par Cristos
846
kcal
Tacos au boeuf (parmifèr)
Par Parmifèr
666
kcal
Tajine Cassegrain de pilons de poulet marinés
699
kcal
Tajine Cassegrain et aiguillettes de poulet marinés
740
kcal
Tajine de la flemme avec pilons (crystale, hundrix)
648
kcal
Tajine de la flemme (hundrix)
944
kcal
Tajine de la flemme (parmifèr)
Par Parmifèr
628
kcal
Tarte aux oignons (hundrix)
1013
kcal
Tarte aux poireaux (parmifèr)
Par Parmifèr
709
kcal
Tarte chèvre brocoli (hundrix)
650
kcal
Tarte courgettes bacon ou jambon crû (crystale, hundrix)
695
kcal
Tarte poivrons bacon (hundrix)
754
kcal
Tarte ratatouille (hundrix)
756
kcal
Tartiflette (Cristos)
Par Cristos
952
kcal
Tartiflette (parmifèr)
Par Parmifèr
690
kcal
Tartines tapenade et maquereau moutarde
192
kcal
Tofu burgers à la carotte (shad)
944
kcal
Tofu fumé aux légumes (parmifèr)
Par Parmifèr
842
kcal
Tomates mozza (parmifèr)
Par Parmifèr
722
kcal
Udon poulet légumes (hundrix)
613
kcal
Velouté de panais aux châtaignes
613
kcal
Vols aux vent aux crevettes